Büroangestellte und Studenten können bis zu acht Stunden am Tag an ihrem Schreibtisch verbringen, wenn sie arbeiten oder zur Schule gehen. Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes sind zwei bedeutende Gesundheitsprobleme, die aus diesem Verhalten resultieren können (TVT).
Viele Menschen glauben, dass Schmerzen nach einem langen Tag im Büro unvermeidlich sind, weil sie auf dem falschen Stuhl sitzen oder ihr Arbeitsplatz nicht richtig eingerichtet ist. Ihre Haltung sollte dadurch unterstützt werden, dass Sie mit beiden Füßen auf dem Boden sitzen, Ihre Knie und Hüften auf einer Linie mit Ihrer Wirbelsäule sind und die Rückseite Ihrer Oberschenkel leicht belastet wird.
Viele Menschen haben festgestellt, dass ergonomische Netzsitze ihnen dabei helfen können, die Spannung in ihrem Körper deutlich zu reduzieren, da sie ihnen die richtige Unterstützung bieten und ihnen mehr Komfort bieten. Diese Stühle dienen nicht mehr nur zur Präsentation. Ihre Bedeutung für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden eines Mitarbeiters oder Studenten kann nicht genug betont werden.
Warum sollten Sie sich für einen ergonomischen Netzstuhl entscheiden?
Atmungsaktivität und Luftzirkulation sind wesentliche Faktoren:
Netzstühle haben offene Rückenlehnen, die eine Luftzirkulation um Sie herum ermöglichen, während Sie darin sitzen. So können Sie tief durchatmen, während Sie im Stuhl sitzen. Wenn es draußen heiß ist, möchten Sie nicht, dass Ihr Rücken oder Ihre Beine schwitzen. Ein ergonomischer Netzstuhl hilft Ihnen dabei, eine gesunde Körpertemperatur aufrechtzuerhalten und verhindert, dass Sie diesen Zustand entwickeln.
So bleiben Sie auf dem Laufenden:
Folglich müssen Sie diese Stühle nicht so oft reinigen wie sonst. Da die Luft durch die Rückenlehne zirkulieren kann, trocknet der Schweiß, der sich auf Ihrem Rücken ansammelt, schnell, sodass Sie sie nicht so oft reinigen müssen. Wischen Sie sie mit einem feuchten Handtuch sauber und legen Sie sie zum Trocknen beiseite.
Bei Netz-Bürostühlen kommt es nicht so häufig zu Rissen wie bei Leder- oder Stoffstühlen, was bedeutet, dass sie weniger auffallen. Das liegt daran, dass das Netzgewebe für eine lange Lebensdauer ausgelegt ist. Darüber hinaus können sie aufgrund ihres geringen Gewichts problemlos bewegt werden.
Unterstützung anbieten:
Das Netzmaterial wird durch einen ergonomisch geformten Rahmen an Ort und Stelle gehalten. Dieser Rahmen ist so konzipiert, dass er Ihnen die größtmögliche Unterstützung bietet. Auf dem Markt sind Bürostühle mit einer Netzrückenlehne erhältlich, die Ihre Wirbelsäule in eine S-Form bringt. Dies bietet Unterstützung für Ihre Lenden- und obere Wirbelsäule und sorgt dafür, dass Sie eine korrekte Haltung beibehalten.
Es gibt Bürostühle mit Netzgewebe, die Ihnen helfen, effizienter zu arbeiten, da sie auch über längere Zeiträume bequemer sind. Sie müssen sich keine Sorgen mehr über Ihren schmerzenden Rücken und Ihre schmerzenden Knie machen.
Erwartete Vorteile eines ergonomischen Netzstuhls:
Geringer Wartungsaufwand:
Netzstühle sind relativ pflegeleicht und viel einfacher zu reinigen als ihre Pendants aus Stoff, was ein erheblicher Vorteil ist. Darüber hinaus wird der Reinigungsaufwand von vornherein reduziert, da das Material nicht verfärbt. Ein weiterer Vorteil einer besseren Belüftung besteht darin, dass Schweiß und Körpergeruch nicht in die Polsterung eindringen können, was Reinigungskosten spart.
Belüftung:
Einer der größten Vorteile eines Netzstuhls ist die Luftzirkulation. Eine verbesserte Luftzirkulation an der Stuhllehne sorgt dafür, dass Sie in einem Netzstuhl entspannter und bequemer sitzen können. Modernere Netzstühle gehen noch einen Schritt weiter und ermöglichen eine bessere Luftzirkulation im gesamten Körper.
Langlebigkeit:
Im Vergleich zu stoffgepolsterten Bürostühlen behalten Netzstühle ihre Form besser und unterliegen im Laufe der Zeit weniger Verschleiß. Bei der Verwendung eines Netzstuhls besteht weniger die Gefahr von Rissen oder abgenutzten und ausgefransten Teilen.
Stilvoll und zeitgemäß:
Da Netzstühle immer beliebter werden, haben Designer nicht nur versucht, die Ergonomie, sondern auch die Ästhetik der Stühle zu verbessern. Mittlerweile sind viele Bürostühle mit Netzgewebe erhältlich, und viele von ihnen sind so gestaltet, dass sie wie für einen minimalistischen Arbeitsplatz geeignet wirken.
Im Folgenden sind die gesundheitlichen Vorteile eines ergonomischen Netzstuhls aufgeführt:
Unterstützung für die Körperhaltung:
Der Eindruck, dass ein Netzstuhl weniger bequem ist als ein gepolsterter Stuhl, täuscht; das ist jedoch nicht der Fall. Sie können zur Verbesserung der Körperhaltung sowie zur Linderung von Schmerzen beitragen, die durch Erkrankungen des Bewegungsapparats verursacht werden.
Verstellbare Netzstühle bieten dem Benutzer eine solide Basis, da sie auf verschiedene Arten konfiguriert werden können. Bei vielen Netzstühlen können Sie die Sitzfläche polstern, während die Netzrückenlehne zur Unterstützung und Belüftung erhalten bleibt. Das ist ideal für Menschen, die einen bequemeren Stuhl bevorzugen.
Unterstützung für die Lendenwirbelsäule:
Eine Krümmung des unteren Rückens, oft auch Lendenwirbelsäule genannt, ist spürbar. Vermeiden Sie langes Sitzen ohne Lendenwirbelstütze, um ein krummes Sitzen zu vermeiden. Welche Methoden verwenden ergonomische Stühle, um dies zu verhindern? Einzelpersonen können von dieser Funktion profitieren, da sie eine individuelle Passform ermöglicht, die ihrer Wirbelsäulenkrümmung Rechnung trägt.
Hüftspannung reduzieren:
Wenn Sie auf einem normalen Stuhl sitzen, übt die harte Oberfläche mehr Druck auf Ihre Hüften aus, als wenn Sie stehen. Ergonomische Netzstühle haben eine gute Sitztiefe von 5 bis 10 cm ab der Kniekehle, was für die meisten Menschen geeignet ist. Ihre Hüften werden gut gestützt, während Sie sich in dieser Tiefe befinden.
Die Bedeutung der Polsterung kann nicht genug betont werden und sollte nicht vernachlässigt werden. Wer lange Zeit auf einem Stuhl sitzt, braucht ausreichend Polsterung. Um Hüftbeschwerden zu lindern, sollte sich der perfekte Stuhlsitz Ihrem Körper anpassen und Ihr Gewicht auf eine große Fläche verteilen.
Die Nackenstütze:
Ein Netzbürostuhl mit beweglicher Kopfstütze ist sowohl bequem als auch stilvoll. Dies hilft, Muskelverspannungen zu lindern, die durch die Notwendigkeit entstehen, bei der Arbeit am Computer bewegungslos zu bleiben. Eine ergonomische Kopfstütze verhindert Nackenschmerzen, selbst wenn Sie mit dem Rücken gegen den Stuhl gelehnt sitzen. Für Menschen, die viel Zeit am Telefon verbringen, ist dies ein hervorragendes Produkt, da es hilft, Nackenschmerzen vorzubeugen.
Das endgültige Urteil:
Netzstühle sind nicht nur attraktiv und bequem, sondern auch ergonomisch gestaltet, was sie gesundheitsfördernd macht. Auf diesen Stühlen können Kunden über längere Zeiträume sitzen, ohne Nacken- oder Rückenbeschwerden zu bekommen.
Im Internet sind viele Netzstuhltypen und -stile zu finden, und mehrere Firmen haben sich auf Büromöbel spezialisiert. Sie sollten vor dem Kauf Kundenbewertungen und Produktbeschreibungen lesen, um sicherzustellen, dass Sie eine fundierte Entscheidung über Ihren Netzstuhl treffen. Einer der praktischsten Aspekte beim Online-Kauf eines Netzstuhls ist, dass Sie ähnliche Modelle verschiedener Anbieter vergleichen können, bevor Sie sich für einen Stuhl entscheiden.