Was ist ein ergonomischer Stuhl?

Wahrscheinlich wissen Sie nicht genau, was Ergonomie ist. Dieser Artikel wird Ihnen drei Aspekte näherbringen: Was ist Ergonomie, Ergonomie bei Odinlake-Stühlen und die Bedeutung von Ergonomie.
Ergonomie ist ein Wissenschaftszweig, der sich mit der Interaktion zwischen Menschen und den Komponenten der Systeme beschäftigt, an denen sie arbeiten. Das Hauptziel der Ergonomie besteht darin, die Produktivität des Systems zu steigern, indem dem Benutzer eine rundum komfortable und unterstützende Umgebung geboten wird.

Das Leben ist voller Ergonomie, wir halten das einfach für selbstverständlich. Ergonomie bedeutet einfach, dass ein Produktdesign, das der physiologischen Struktur des menschlichen Körpers entspricht, als ergonomisch bezeichnet werden kann. Ihre Schuhe sind ergonomisch gestaltet, sodass sie rechts und links passen. Aber wenn Sie den rechten Schuh an Ihrem linken Fuß tragen, ist er unbequem, egal wie Sie ihn tragen, und dieses Design entspricht nicht der Struktur des menschlichen Fußes, was dem ergonomischen Design widerspricht.

Der ergonomische Stuhl ist ein weiteres Ergebnis dieser Forschung. Er wurde eingesetzt, um Benutzern zu helfen, sich besser auf ihre Arbeit zu konzentrieren, indem er die Körperhaltung verbessert und Rücken- und Nackenschmerzen lindert, die zu anderen Beschwerden führen können. Ergonomische Stühle werden häufig in Unternehmen und Büros eingesetzt, in denen Mitarbeiter über längere Zeit in derselben Position bleiben müssen, z. B. wenn sie von 9 bis 5 nur am Computerbildschirm arbeiten. Ergonomische Stühle können auch Freiberuflern helfen, produktiver zu sein, wenn sie von zu Hause aus arbeiten.


Tatsächlich ist die Ergonomie eines Stuhls viel komplizierter als die einfache Struktur eines Schuhs. Sie muss nicht nur die menschlichen Gliedmaßen, die Halswirbelsäule, die Wirbelsäule und den Kopf berücksichtigen, sondern auch die Koordination der Ergonomie. In Bezug auf die Rückenergonomie sind beispielsweise nicht nur die Kopfstütze und die Rückenlehne ergonomisch, sondern, was noch wichtiger ist, die Kopfstütze und die Rückenlehne sind kombiniert, und die Position der Kopfstütze im Verhältnis zur Rückenlehne darf nicht zu hoch, zu niedrig, zu weit vorne oder zu weit hinten sein. Andernfalls wird es nicht sehr bequem sein.

Ergonomie im Odinlake-Stuhl

Taillen-Ergonomie – Rückenkurve

Die Krümmung der Rückenlehne ist der wichtigste Punkt beim Stuhl, da viele Menschen den falschen Stuhl wählen und dadurch Rückenschmerzen oder Schmerzen im unteren Rückenbereich bekommen. Wenn eine Person aufrecht steht, ist die Wirbelsäule nicht gerade, sondern hat eine S-förmige Krümmung. Wenn Sie sich hinsetzen, brechen Sie dieses Gleichgewicht und wechseln von einer gesunden S-Form zu einer C-Form.

C-förmiger Rücken ist die Hauptursache für Schmerzen im unteren Rücken

· Um Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern, müssen Sie Ihre Wirbelsäule in einer S-Form halten, um eine ungleichmäßige Belastung der Wirbelsäule zu vermeiden.
· Die Rückenlehne verteilt das Gewicht des Oberkörpers und reduziert so den Druck auf Taille und Wirbelsäule

Dies ist im Design des Ergo Pro 633 deutlich zu erkennen. Gewöhnliche Bürostühle haben einen kleinen Taillenwinkel, der den Krümmungswinkel des menschlichen Rückens nicht erreichen kann, und es gibt keine Unterstützung, um das Gewicht des Oberkörpers zu verteilen.

Nacken-Ergonomie - Kopfstütze

Obwohl dies als Kopfstütze bezeichnet wird, meint oinlake, dass es Nackenstütze heißen müsste, und der Nacken weist nun einmal eine C-Kurve auf, die aus ergonomischer Sicht tatsächlich eine Stütze für den Nacken darstellt.

Laut wissenschaftlichen Untersuchungen wiegt der Kopf eines Erwachsenen etwa 4,5 bis 5,5 Kilogramm. Wenn der Hals aufrecht steht, beträgt das Gewicht der Halswirbelsäule immer noch 4,5 bis 5,5 Kilogramm. Je tiefer der Kopf liegt, desto größer ist das Gewicht auf der Halswirbelsäule. Wenn er nur 60 Grad geneigt ist, kann das Gewicht auf der Halswirbelsäule bis zu 25 Kilogramm betragen.

Wenn Sie Ihren Kopf neigen oder Ihren Hals nach vorne strecken, um auf ein Mobiltelefon oder einen Computerbildschirm zu schauen, ist nicht nur der Druck auf die Halswirbelsäule hoch, sondern auch die umliegenden Muskeln und Weichteile werden beeinträchtigt, was zu Nacken- und Schulterschmerzen führt. Aufgrund der einseitigen Belastung der Halswirbelsäule.

Kopfbeugen und falscher Winkel sind die Hauptursachen für Nackenschmerzen

· Um Nackenschmerzen zu lindern, müssen Sie Ihren Nacken in einer C-Form halten, um ungleichmäßige Nackenkräfte zu vermeiden.
· Die Kopfstütze verteilt das Gewicht des oberen Teils des Kopfes und verringert den Druck auf den Nacken

Beim Design der Ergo Pro 633-Kopfstütze wird ein atmungsaktives Netzgewebe mit einer perfekten C-förmigen Kopfstütze verwendet.

Sie haben vielleicht Zweifel, dass der Ergo Core 625 dieses Design nicht hat. Der 625 ist eher dafür gedacht, dass Sie sich an das aufrechte Sitzen gewöhnen, anstatt sich zu sehr auf den Stuhl zu verlassen. Der 633 ist eher dafür gedacht, Sie in der richtigen ergonomischen Sitzposition zu halten

Arm-Ergonomie - Armlehnen

Unter normalen Umständen fällt der Arm natürlich und vertikal. Die Höhe der Armlehne bestimmt die Höhe der Schulter. Wenn die Schulter zu hoch oder zu niedrig gehalten wird, führt dies dazu, dass das Blut nicht in die Schulter fließt. Die anaerobe Atmung der Muskeln produziert Milchsäure, was zu Schulterschmerzen führt.

Armlehnenhöhe und Kopfneigung sind Hauptursachen für Schulterschmerzen

· Um Schulterschmerzen zu lindern, lassen Sie den Oberarm natürlich hängen und den Unterarm in natürlicher horizontaler und vertikaler Position zum Oberarm.
· Die Armlehnen verteilen das Gewicht des Unterarms und verringern den Druck auf die Schultern.

Ergonomische Armlehnen müssen verstellbar sein. Alle Odinlake-Stühle unterstützen eine Höhenverstellung der Armlehnen, um sie an die Höhe Ihrer Arme anzupassen.

Hohe Ergonomie - anhebbare Gasdruckfeder

Die Höhe ist ein Faktor, der das Ganze beeinflusst. Zu hoch oder zu niedrig führt zu zu viel Druck auf die Beine, zu niedrig oder zu hoch im Verhältnis zum Schreibtisch und zu hoch oder zu niedrig in der Sichtlinie. Daher muss die ergonomische Höhe einstellbar sein.

Sitzhöhe ist eine sekundäre Ursache für Hüftschmerzen

· Zur Linderung von Beinschmerzen ist es erforderlich, Wade und Oberschenkel aufrecht zu halten.
· Der Boden trägt einen Teil des Gewichts der Beine und reduziert so den Druck auf die Hüften

Bei allen Odinlake-Stühlen ist die Sitzhöhenverstellung an Ihre Körpergröße anpassbar.

Hip Ergonomics - Sitzkissen

Die Vorwärts- und Rückwärtsbewegung des Sitzkissens (auch Tiefenverstellung genannt) beeinflusst den Kraftbereich der Hüfte und der Oberschenkel. Durch die Vergrößerung des Kraftbereichs wird die Durchblutung des Gesäßes im sitzenden Zustand verbessert.

Die Größe des Kraftbereichs ist die Hauptursache für Hüftschmerzen

· Um Hüftschmerzen zu lösen, ist es notwendig, den Kraftbereich des Gesäßes zu vergrößern
· Das Sitzkissen stützt die Oberschenkel vollständig und verteilt das Gewicht der Beine und des Körpers, wodurch der Druck auf das Gesäß verringert wird

Der Odinlake-Stuhl verfügt sowohl beim 633 als auch beim 643 über ein vorn und hinten verstellbares Sitzdesign. Beim 625 wurde dieses Design nicht verwendet, hauptsächlich aus Kosten- und Preisgründen. Das heißt aber nicht, dass beim 625 die Ergonomie der Hüfte außer Acht gelassen wird. Wir haben uns für ein etwas höheres Design in der Mitte entschieden, damit die Oberschenkel mehr Körpergewicht tragen können. Dieses Design hat jedoch einen Nachteil: Beim Sitzen auf dem 625 kann sich das Kissen so anfühlen, als sei es nicht ausreichend umhüllt.

Tipps: Wenn Sie Fragen zum Design oder zur Struktur von Odinlake haben, können Sie sich jederzeit an uns wenden. Wir freuen uns über Ihre Meinung. Dies ist für uns die größte Hilfe bei der Verbesserung und Aufrüstung unserer Produkte. Wenn wir Ihren Vorschlag annehmen, senden wir Ihnen kostenlos einen verbesserten Stuhl zu.

Die Bedeutung eines ergonomischen Stuhls

Ein ergonomischer Stuhl kann Ihnen helfen, bestimmte Erkrankungen zu vermeiden, wie etwa eine tiefe Venenthrombose, bei der sich ein Blutgerinnsel in einer tiefen Vene bildet. Sie tritt aufgrund der Bewegungslosigkeit vor allem in den unteren Körperteilen auf, wie etwa in den Beinen. Eine weitere Erkrankung, die eine Entzündung der Halsgelenke und Bandscheiben verursacht, ist die zervikale Spondylose. Sie tritt normalerweise auf, wenn sich eine Person auf etwas konzentriert, ohne den Hals zu neigen, insbesondere wenn keine Nackenstütze vorhanden ist.

Die ergonomischen, verstellbaren Sitzkomponenten helfen Ihnen, die perfekte, individuelle Haltung einzunehmen und schützen Sie vor solchen Krankheiten. Wenn Sie nicht mehr dem Risiko solcher Krankheiten ausgesetzt sind, können Sie sich eher auf Ihre Aufgaben konzentrieren. Es hat die Kraft, ein „produktives Ich“ hervorzubringen und gleichzeitig Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Wenn Sie die Arbeit pünktlich beenden und keine Erschöpfungssymptome zeigen, können Sie sich den Respekt Ihrer Kollegen verdienen.